Οκτώ ώρες σε μια αποπνικτική καμπίνα αεροσκάφους μπορεί να ακούγονται σαν ο χειρότερος εφιάλτης σας, αλλά οι πτήσεις μεγάλων αποστάσεων μπορούν να γίνουν ονειρεμένες με λίγη προετοιμασία και μερικές ανέσεις όπως στο σπίτι σας. Ακολουθήστε τις 10 συμβουλές μας για το πώς να επιβιώσετε σε μια πτήση μεγάλης διάρκειας για να βγείτε ανανεωμένοι, χαλαροί και έτοιμοι να ξεκινήσετε τις διακοπές σας όταν προσγειωθείτε.
Αρχίστε τώρα να σχεδιάζετε την επόμενη περιπέτειά σας:
1. Βρείτε άνετα ρούχα για να φορέσετε σε πτήσεις μεγάλης διάρκειας
Αυτό θα έπρεπε να είναι δεδομένο – απλώς βρείτε ένα σύνολο που θα χαρείτε να φορέσετε μετά από δέκα ώρες σε ένα αεροπλάνο. Να θυμάστε ότι όταν κάθεστε ακίνητοι και σας φυσάει ένα δυνατό σύστημα κλιματισμού μπορεί να κρυώσετε, οπότε είναι ιδανικό να φοράτε πολλά χαλαρά ρούχα για να προσαρμόζετε τη θερμοκρασία σας κατά την πτήση. Φυλάξτε τα κοσμήματα σας για τις διακοπές και πακετάρετέ τα στον χώρο αποσκευών – ούτως ή άλλως, το μόνο που θα κάνουν είναι να ενεργοποιήσουν τον συναγερμό στην ασφάλεια του αεροδρομίου. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, τα κλειστά παπούτσια είναι προτιμότερα από τις σαγιονάρες και βεβαιωθείτε ότι δεν φοράτε πολύ στενά παπούτσια, καθώς τα πόδια σας πρήζονται σε μεγάλα υψόμετρα. Φυσικά, αν θέλετε να εξοικονομήσετε χώρο στις αποσκευές σας φορώντας τις μεγαλύτερες και πιο ογκώδεις μπότες σας, μπορείτε πάντα να τις βγάλετε και να φορέσετε ένα ζευγάρι άνετες παντόφλες.
2. Κάντε κράτηση σε καλή θέση
Μια από τις πιο βασικές συμβουλές για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων είναι να προνοείτε και να επιλέγετε καλή θέση, όπου είναι δυνατόν. Πρόκειται για μια ολόκληρη επιστήμη, όπως γνωρίζει όποιος έχει διαβάσει τα συμπεράσματά μας σχετικά με το τέλειο αεροπορικό κάθισμα (είναι το 6Α, σε περίπτωση που αναρωτιέστε).
Ωστόσο, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- Αν θέλετε περισσότερο χώρο για τα πόδια, επιλέξτε τις σειρές εξόδου
- Αν θέλετε να αποφύγετε τα παιδιά που κλαίνε, μείνετε μακριά από το μπροστινό μέρος του αεροπλάνου, καθώς συχνά εκεί θα βρείτε ειδικές διατάξεις για τα μωρά στις διεθνείς πτήσεις
- Αν σας αρέσει να κυκλοφορείτε μέσα στο αεροπλάνο (ή να έχετε γρήγορη πρόσβαση στις τουαλέτες), φροντίστε να κλείσετε θέση στον διάδρομο
Μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε μέχρι μία ή δύο ημέρες πριν από την αναχώρηση με ορισμένες αεροπορικές εταιρείες, αλλά η καλύτερη συμβουλή είναι να συνδεθείτε στο διαδίκτυο μόλις ανοίξει το check in για να επιλέξετε ακριβώς τη θέση που θέλετε.
3. Προετοιμαστείτε για ύπνο
Θα είστε στο αεροπλάνο για το ίδιο χρονικό διάστημα που αντιστοιχεί σε μια ολόκληρη ημέρα ή νύχτα, οπότε αξίζει να έχετε μαζί σας μερικά βασικά είδη για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων. Ξεκινήστε με μια ελαφριά κουβέρτα και επενδύστε σε ένα καλό μαξιλάρι για ταξίδια, ώστε ο ύπνος να είναι λιγότερο επώδυνος για τον αυχένα. Ξεχάστε ότι υπάρχουν άλλοι 349 επιβάτες με μια καλή μάσκα ύπνου και ένα ζευγάρι ωτοασπίδες. Τέλος, πάρτε μαζί σας μερικά βασικά είδη υγιεινής, όπως μια οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα σε μέγεθος χειραποσκευής, και θα νιώσετε περισσότερο φρέσκοι όταν προσγειωθείτε.
4. Μην πακετάρετε πάρα πολλά στη χειραποσκευή σας
Παρόλο που μερικά μικρά συμπληρωματικά είδη σίγουρα βοηθούν, διατηρήστε το μέγεθος ταξιδιού και το ελάχιστο δυνατό. Δεν υπάρχει τίποτα πιο αγχωτικό από το να κουβαλάει κανείς μια μεγάλη βαλίτσα στον χώρο επιβίβασης και να προσπαθεί ανεπιτυχώς να τη βάλει στα ντουλάπια πάνω από τα καθίσματα, ενώ όλοι οι άλλοι κοιτάζουν και γκρινιάζουν. Ιδανικά, μπορείτε να έχετε μαζί σας μία χειραποσκευή και μία μικρότερη τσάντα ή τσάντα ώμου (όπου το επιτρέπουν οι περιορισμοί για τις χειραποσκευές), ώστε να μπορείτε να έχετε σε κοντινή απόσταση κάτω από το κάθισμα μπροστά σας τα βασικά απαραίτητα μικροαντικείμενα, όπως μπουκάλι νερό, ωτοασπίδες και συσκευή mp3.
5. Φέρτε τα δικά σας σνακ
Θα φάτε φαγητό σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων, αλλά μπορεί να μην είναι την ώρα που περιμένατε ή ακόμα και αυτό που περιμένατε – το ταξίδι μέσα από ζώνες ώρας σημαίνει συχνά ότι καταλήγετε να τρώτε πρωινό την ώρα του δείπνου και νούντλς ή κάρυ για «πρωινό». Για να αποφύγετε την έντονη πείνα όσο περιμένετε να ακούσετε τον ήχο του τρόλεϊ με τα τρόφιμα, βάλτε στη χειραποσκευή σας μερικά σνακ με αργή αποδέσμευση ενέργειας, όπως μπάρες δημητριακών, ξηρούς καρπούς ή αποξηραμένα φρούτα.
6. Μετακινηθείτε στο αεροπλάνο
Οι διατάσεις των ποδιών σας δεν είναι απαραίτητες μόνο για την ψυχική σας υγεία σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων, αλλά βοηθούν να αποφύγετε τον κίνδυνο εμφάνισης εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης. Διατηρήστε την κυκλοφορία στα πόδια σας με ήπιες ασκήσεις στο κάθισμά σας και να σηκώνεστε κάθε δύο ώρες. Μπορεί να μην υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο μέρος για να περπατήσετε, εκτός από το να ανεβοκατεβαίνετε στους διαδρόμους, αλλά το να κινείστε μέσα στο αεροπλάνο πού και πού είναι πολύ καλύτερο για να ξεκουραστείτε σωστά από το να πάρετε ένα ηρεμιστικό χάπι. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και άλλες συμβουλές για την καταπολέμηση της κούρασης σε πτήσεις μεγάλης διάρκειας, ανατρέξτε στον οδηγό μας για το πώς να αντιμετωπίσετε το τζετ λαγκ.
7. Διατηρήστε την ενυδάτωσή σας
Οι καμπίνες των αεροσκαφών είναι συχνά πολύ στεγνοί χώροι και οι πιθανότητες αφυδάτωσης είναι μεγάλες. Να πίνετε άφθονο νερό σιγά και τακτικά και να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση τσαγιού, καφέ και αλκοόλ. Φέρτε ένα μπουκάλι νερό στο αεροπλάνο αν μπορείτε (ίσως χρειαστεί να το αγοράσετε από το αεροδρόμιο και να παραμείνει σφραγισμένο μέχρι να μπείτε στο αεροπλάνο λόγω των περιορισμών στα υγρά). Ακόμα και αν έχετε ένα άδειο πλαστικό μπουκάλι στη χειραποσκευή σας, μπορείτε να φυλάξετε το νερό που θα σας φέρει το πλήρωμα της καμπίνας, ώστε να έχετε πάντα λίγο διαθέσιμο μέχρι την επόμενη φορά που θα περάσει το τρόλεϊ. Ίσως επηρεαστεί και η επιδερμίδα σας – πάρτε μαζί σας ένα μικρό σωληνάριο ενυδατικής κρέμας και μερικές σταγόνες για τα μάτια, αν έχετε τάση για ξηροφθαλμία.
8. Χαλαρώστε!
Υπάρχει καλύτερη στιγμή για να αφήσετε πίσω τις έγνοιες σας και να μην κάνετε τίποτα από μια πτήση; Δεν υπάρχει σήμα κινητής τηλεφωνίας, το πλήρωμα περιμένει κάθε σας ανάγκη, κάποιος άλλος είναι στο τιμόνι… Χρησιμοποιήστε τον χρόνο για να διαβάσετε εκείνο το βιβλίο που δεν είχατε την ευκαιρία να διαβάσετε, να παρακολουθήσετε μερικές ρομαντικές ταινίες ή να ενθουσιαστείτε με τον προορισμό σας ξεφυλλίζοντας τον οδηγό. Δείτε αυτές τις οκτώ/δέκα/δώδεκα ώρες ως επιπλέον χρόνο και η μεγάλη πτήση θα γίνει αμέσως κάτι θετικό και δεν θα είναι βάρος.
9. Κάντε νέους φίλους
Οι πτήσεις είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να γνωρίσετε ενδιαφέροντες ανθρώπους που ταξιδεύουν προς το μέρος σας. Κάθε άτομο σε αυτό το αεροπλάνο έχει τον δικό του λόγο για να ταξιδέψει, οπότε γιατί να μην μάθετε την ιστορία τους; Ένας από τους διασκεδαστικότερους τρόπους για να επιβιώσετε σε μια πτήση μεγάλης διάρκειας είναι να πιάσετε κουβέντα με τον συνεπιβάτη σας ή με εκείνο το άτομο που ακολουθεί το ίδιο πρόγραμμα τουαλέτας με εσάς. Ναι, μπορεί να καταλήξετε να ακούσετε για τα κατορθώματα των δεκατριών γατών τους για το υπόλοιπο του ταξιδιού, αλλά θα μπορούσατε να καταλήξετε με έναν νέο ταξιδιωτικό συνοδοιπόρο τη στιγμή που θα κατεβείτε από το αεροπλάνο. Διαβάστε περισσότερα για τα ομαδικά ταξίδια και πώς να τα κάνετε σωστά.
10. Επιλέξτε μια καλή αεροπορική εταιρεία
Υπάρχει σίγουρα διαφορά μεταξύ μιας καλής αεροπορικής εταιρείας μεγάλων αποστάσεων και μιας κακής. Κάντε έρευνα πριν κάνετε κράτηση και διαβάστε κριτικές για να δείτε τι πιστεύουν άλλοι επιβάτες για τον αερομεταφορέα που επιλέξατε. Γενικά, οι καλύτερες αεροπορικές εταιρείες μεγάλων αποστάσεων είναι αυτές που προσφέρουν μεγαλύτερο πλάτος καθίσματος από 17 ίντσες και περισσότερα από ένα σακουλάκι φιστίκια ως γεύμα κατά τη διάρκεια της πτήσης, αλλά αναζητήστε αυτή που μετράει περισσότερο για εσάς. Συγκρίνετε χαρακτηριστικά όπως οι μετρήσεις του διαθέσιμου χώρου για τα πόδια, αν είστε επιλεκτικοί ως προς αυτό, ή συνομιλήστε με άλλους ταξιδιώτες για το φαγητό στο αεροπλάνο της British Airways, αν αυτό είναι που καθορίζει ή καταστρέφει την πτήση σας. Στις αεροπορικές εταιρείες που αξιολογούνται συστηματικά ως καλές για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων περιλαμβάνονται η Air New Zealand, η Emirates και η Virgin Atlantic. Η Singapore Airlines κατέκτησε την πρώτη θέση στα βραβεία Telegraph Travel Awards, ως η καλύτερη αεροπορική εταιρεία μεγάλων αποστάσεων για τα υψηλά πρότυπα εξυπηρέτησης και άνεσης σε όλες τις κατηγορίες.
